Güneş gözlüğünün sıklıkla aksesuar olarak tercih edildiğine lakin aslında göz sıhhatini muhafazada çok kıymetli bir araç olduğuna dikkati çeken Karaca, şunları kaydetti:

“Güneş gözlüğü öncelikle ultraviyole ışınlarından gözümüzü korur. Göz etrafını kapattığı için erken yaşlanmayı önler ve kanser riskini azaltır. Ayrıyeten göz kuruluğu olan hastalarda kuruluğu azaltarak alerjen ve tozlu unsurların göze ulaşmasını maniler. Bu nedenle yaz kış demeden tüm yıl boyunca yetişkin ve çocuklarda güneş gözlüğü kullanımını kesinlikle öneriyoruz.”

“KATARAKT VE SARI NOKTA GELİŞİMİ HIZLANABİLİR”

Güneş gözlüğü kullanılmadığında oluşabilecek sıkıntılara değinen Karaca, “Güneş gözlüğü göze ultraviyole ışınlarının ulaşması engellediğinden, güneş gözlüğü kullanmadığımız takdirde katarakt ve sarı nokta hastalığı gelişimi hızlanabilir. Göz etrafındaki cildi etkileyerek kanser riskini arttırıp erken yaşlanmaya sebep olabilir.” tabirlerini kullandı.

Karaca, gözlük camının rengi ile koruyuculuğunun kontaklı olmadığını belirterek, şöyle devam etti:

“Güneş gözlüğünün koruyuculuğu, ultraviyole ışınlarını ne oranda engellediğiyle ölçülür. Bu nedenle güneş gözlüklerinde bulunan ‘Ultraviyole ışınından koruyucu’ etiketinin kesinlikle denetim edilmesi gerekir. Etikette ultraviyole 200, 400, 600 üzere tabirler yer alır. Renkler ise çeşitli hedeflere nazaran tasarlanmıştır. Mesela gri lensler doğal ışığı daha daha az bozarken, kahverengi ve pembe renkli güneş gözlükleri kontrastı arttırır. Bu renkteki gözlükler çoklukla deniz kenarında tercih edilir ve kayakçılar da bu renkleri kullanır.”

Gözlük çerçevesi ve boyutlarının da ehemmiyetine işaret eden Karaca, “Çünkü ultraviyole ışınları yanlardan, üstten, aşağıdan gelebiliyor. O nedenle gözü tam kapatan bir güneş gözlüğü öneriyoruz.” sözlerini kullandı.

“HASARLAR KALICI OLABİLİR”

Güneş ışınlarına uzun müddet maruz kalınmasının korneada hasar oluşturabildiğini ve bu rahatsızlığın “kornea yanığı” olarak isimlendirildiğini aktaran Karaca, güneş ışınlarına maruz kaldıktan sonra beğenilen şiddetli ağrı ve batma yaşanabildiğini söyledi.

Karaca, tedavide gecikilmesi durumunda kalıcı görme kaybı yaşanabileceğini vurgulayarak, “Güneşe bağlı kimyasal kornea yanığında uzun periyodik batmalar, kızarıklıklar, ağrılar, iş gücü kaybı üzere şikayetler ortaya çıkabilir. Bu hasarlar kalıcı olabilir. Bu nedenle kesinlikle güneş altında uzun mühlet çalışan emekçiler, güneş gözlüğü kullanmalıdır. Şayet güneş gözlüğü yetersiz kalıyorsa kesinlikle geniş siperlikli şapkayla güneş gözlüğünün desteklenmesi gerekir.” dedi.

Ayrıca güneş gözlüğünün emniyetli yerlerden temin edilmesi gerektiğini lisana getiren Karaca, kelamlarını şöyle tamamladı:

“Ultraviyole ışınlarını engellemeyen geçersiz güneş gözlükleri gözünüze daha çok ziyan verebilir. Koyu cam ardında göz bebeğimiz büyümekte ve daha fazla ışığa maruz kalmakta, ziyanlı ultraviyole ışınları büyümüş bir göz bebeğinden daha fazla içeriye girerek lensimize, retinamıza, korneamıza hasar verebilir. Bu nedenle kesinlikle CE evrakı olan ultraviyole ışınından yüzde yüz koruduğunu bildiğimiz, muteber bir optik mağazasından alınmış güneş gözlüklerini tercih edin.”

Güneş gözlüğü kullanmamak ‘kornea yanığı’na yol açabilir yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Bunlardan UVC’nin en tehlikelisi olmasına karşın atmosferde tutulduğu için insanlara ziyan vermediğini, hatta yapay olarak üretilerek mikrop öldürücü işlevi ile yer ve alet sterilizasyonu için kullanıldığını belirten Dr. Ertürk, “UVA ve UVB ise korunmamız gereken güneş ışınlarıdır ve korunma araçları olarak şapka, siperlik ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır” dedi.

Güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gerekenlere değinen Dr. Ertürk “Gözümüze gölge yapan tüm camlar bizi UV ışınlarından korumaz. Hatta göz kapağının kısılma ve göz bebeğinin küçülme ile sağlayacağı korunmadan da bizi yoksun bırakarak, büyümüş göz bebeğimizden ışınları alarak göz sıhhatimiz için tehdit oluşturur. Aksesuar için olarak ucuz güneş gözlüğü kullanmak yerine hiç güneş gözlüğü takmamak daha uygundur. Bu yüzden güneş gözlüğü tercih ederken, yüzde 100 UVA ve UVB blokajı ve cam kalitesine ihtimam göstermelisiniz” diye konuştu.

“UCUZ GÖZLÜKLER YÜZDE 40 UV BLOKAJI YAPAR”

Gözlüğün UV muhafaza derecesinin, camın yoğunluğu, rengi, markası yahut fiyatı ile tespit edilemeyeceğini vurgulayan Dr. Ertürk, “UV muhafaza derecesini camın hammaddesi ve sahip olduğu UV maksatlı kaplama belirler. Bu kaplamaya sahip olmayan gözlükler yüzde 88 oranında, kaplamalı camlara sahip olan gözlükler ise yüzde 100 oranında UV blokajı yapar. Ucuz gözlüklerin camı ise triasetat isminde bir husustan yapılır. Bu unsurdan yapılan gözlüklerin UV blokajı ise yüzde 40 civarındadır. Bu muhafaza kâfi değildir” dedi.
Gözlük alındığı vakit kesinlikle kalite evrakının sorulması gerektiğinin altını çizen Dr. Ertürk bu kalite evrakında de yüzde 99 ve üzerinde UV muhafazası olup olmadığına ya da 400 nanometre altındaki ışınları geçirip geçirmediğine bakılması gerektiğini söyledi.

Cam kalitesini anlamanın bir öbür yolunun ise gözlüğü taktıktan sonra dikey bir çizgiye odaklanmak olduğunu belirten Dr. Ertürk, “Bu bir pencere kenarı da olabilir. Gözlüğü yavaşça üst aşağı, sağa sola hareket ettirdiğimizde bu çizgide oynama oluyorsa ya da kırılmalar kelam konusu ise o gözlük uygun değil demektir. Bu durumda farklı gözlüklerin tercih edilmesi gerekir” dedi.

“KAŞLARIN ÜZERİNE ÇIKAN ÇERÇEVELER SEÇİLMELİ”

Cam rengiyle ultraviyole müdafaa ortasında bir bağ olmadığını vurgulayan Dr. Ertürk şunları söyledi:

“Her koyu renkli gözlük bizi ziyanlı ışınlardan korumaz. Güneş gözlükleri milletlerarası normlara (EN, ANSI, TSE) uygun olmalıdır. Kolay kırılmayan ve sağlam olmalıdır. Güneş gözlükleri spor yaparken yahut öbür aktivitelerde kırılarak göze ziyan verebilir. Araç kullanırken görüş netliğimizi azaltmayan trafik lambalarını görebileceğimiz özellikte ve yoğunlukta olmalıdır. Çerçevesinin büyüklüğü ve sapların kalınlığı UV’nin göze ulaşmasına pürüz olan dizaynlar tercih edilmeli, kaşların üzerine çıkan, yanaklara değmeyen yanlardan da UV’nin girişine pürüz olacak kalınlıkta çerçeveler seçilmelidir. Camda polarize filtre olması, camın UV filtre etme özelliği olduğunu göstermez. Polarize filtre yalnızca yüzeyden yansıyan ışınları tutarak görüş netliğini artırır. Bu özellik şoförler ve denizciler için yararlıdır fakat LED ekran kullanan pilotlara tavsiye edilmez. Zira polarize filtreli camlar LED ekranların görülmesine pürüz olur.”

Fazla UV ışınlarına maruz kalan gözlerde, göz etrafındaki ve göz kapaklarındaki deride ayrıyeten göz içi dokularda kanser gelişme riskinin arttığını da tabir eden Dr. Ertürk UV ışınlarının; alerjik konjonktivite, halk ortasında kuş kanadı denen pterjiyuma, gözün şeffaf katmanı olan korneada hasara, kataraktın oluşmasına neden olabileceğini söyledi. Ayrıyeten UV ışınlarının, sarı nokta denilen ve görüş sertliğinin en yüksek düzeyde sağlandığı, gözün gerisinde yer alan retina katmanındaki makulada kalıcı ve gözlükle dahi düzelmeyen bozulmaların oluşmasına neden olabileceğini kelamlarına ekledi.

“YAZ AYLARINDA UV IŞINLARININ TESİRİ 3 KAT ARTIYOR”

UVA ve UVB radyasyonunun yaz aylarında başka aylara oranla en az 3 kat daha fazla olduğu için bilhassa plajda, denizde ve rakımı yüksek yerlerde kesinlikle güneş gözlüğü kullanmak gerektiğini vurgulayan Dr. Ertürk yüzey yansıması nedeniyle su sporları ve karda yapılan aktivitelerde de güneş gözlüğü kullanmak gerektiğini lisana getirdi.

Çocukların tıpkı ortamda güneş ışınlarına maruziyetinin bizden fazla olduğunu kaydeden Dr. Ertürk, çocuklarda görülen alerjilerin en büyük sebeplerinden birinin güneş ışınları olduğunu; çocuklarda da gözlük kullanımının çok kıymetli olduğunu söyledi. Gözlük camlarını temizlerken de dikkatli davranmak gerektiğinden bahseden Dr. Ertürk, “Elinize ne geçerse onunla silmek değil de yumuşak pamuklu bir bez yahut özel optik temizleme eserleri tercih edilmelidir” diye konuştu.

Dr. Ertürk sonuç olarak güneş gözlüklerinin, görüş netliğini artırıp göz yorgunluğuna pürüz olduğuna ve en kıymetlisi güneşten gelen ziyanlı UV ışınlarından gözlerimizi koruduğuna değindi; bu nedenle yalnızca yazın değil öbür mevsimlerde de, gün ışığı yansımalarının olduğu havalarda güneş gözlüğü takılmasını tavsiye etti.

Ucuz güneş gözlüğü UV ışınlarından korumuyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Hangi tıp gereçten yapıldığı ve içinde ne tıp kimyasal hususların bulunduğu bilinmeyen geçersiz güneş gözlüklerinin göz sıhhatine kalıcı ziyanlar verdiğini tabir eden uzmanlar, bu çeşit güneş gözlüklerinin kullanılmamasını öneriyor.

Ucuza alınan, kalitesiz cam yahut plastikten yapılmış gözlüklerin katiyen kullanılmaması ikazında bulunan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ömer Faruk Tabar, daha çok estetik maksatlı, çeşitli renklerde ve büyüklükte üretilen gözlüklerin seçiminde öncelikle göz sıhhatinin düşünülmesi gerektiğini kaydetti.

Uygun güneş gözlüğü seçilmemesinin uzun periyotta önemli sorunlara yol açtığını belirten Tabar “Ozon katmanının delinmesi sonucunda, ziyanlı olduğu bilinen ultraviyole ışınlarının göze olumsuz tesirlerinden korunmak için gözlük kullanmak gerekiyor. Koyu renkli camlar, gözbebeğimizin büyümesine sebep olur. Ultraviyole ışınlarını kesmezse, göze daha çok ziyan verir” dedi.

“Güneş gözlüğü kullanma alışkanlığı edinemeyen pek çok kişinin katarakt olma ihtimaliyle karşı karşıya kalmakta” diyen Tabar, “Katarakt oluşumunda kıymetli bir etkene sahip güneş ışınları 60-70 yaşında ortaya çıkan kataraktın, güneş gözlüğü kullanmayanlarda 40’lı yaşlarda oluşmasına sebep olabiliyor. Bilhassa uzun müddet güneş ışığına maruz kalanların güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmemesi gerekiyor. Güneş gözlüklerini göz sıhhatimizi hami bir sıhhat aracı olarak kullanmamız gerekiyor” diye konuştu.

Ucuz güneş gözlüklerine dikkat yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.