Uzm. Dr. Berna Hoş, “Farklı günlerde en az iki defa yapılan ölçümlerde 18 yaşını geçmiş erişkin bir bireyde büyük tansiyonun 140 mm Hg (civa basıncı) ve üzerinde ya da küçük tansiyonun 90 mm Hg ve üzerinde olmasına yüksek tansiyon öbür ismiyle hipertansiyon denilmektedir” halinde konuştu.

“BÜYÜK TANSİYON 120, KÜÇÜK 80 MM’NİN ALTINDA OLMALI”

Kan basıncı için olağan pahaların büyük tansiyonda 120 mm Hg’nın, küçük tansiyonda ise 80 mm Hg’nın altında olması gerektiğini tabir eden Uzm. Dr. Hoş, şu bilgileri paylaştı:

“Büyük tansiyonu 120-139 mm Hg, küçük tansiyonu 80-89 mm Hg ortasında ölçülen bireyler yüksek tansiyon gelişimi için adaydır. Hipertansiyon sorunu olanlar; çift yahut bulanık görme, halsizlik, yorgunluk, isteksizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, kalp ağrısı, kulak çınlaması, nefes darlığı, burun kanaması, sık idrara çıkma üzere belirtileri yaşarlar.”

Hipertansiyonun hiçbir belirti vermeden yalnızca tesadüfen ölçülen kan basıncı kıymetinin yüksek bulunması ile ortaya konulabileceğinin altını çizen Uzm. Dr. Hoş, “Bununla birlikte en sık belirtiler enseden alın bölgesine yanlışsız yayılan baş ağrısıdır. Bu belirtiye çok dikkat edilmesi gerekir. Bunun dışında, üstte saymış olduğumuz belirtilerden bir ya da birkaçını yaşayanların kesinlikle bir uzman tabibe başvurması ve tedavilerine en kısa müddette başlanması hayati değer taşımaktadır” diyerek açıklamalarını sonlandırdı.

Gençler de dikkat etmeli: Hipertansiyon belirtileri yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Ağustosla birlikte yeni bir sıcak hava dalgasının tesirlerinin görülmeye başladığını belirten Altay, “Zaten olağan koşullarda yaz aylarında birtakım hastaları risk kümesi olarak değerlendiriyorduk. Lakin son yıllarda mevsim normallerinin üzerine çıkan sıcaklıklar ölümcül sonuçlara yol açabiliyor. Bilhassa kalp ve hipertansiyon hastaları yaz devrinde çok dikkatli olmaları gerekiyor” dedi.

Altay, çok sıcakların görüldüğü günlerde risk kümesindeki hastaların mümkün olmadıkça dışarıya çıkmaması gerektiğini vurguladı.

Yaz aylarında sıvı tüketiminin kıymetinin altını çizen Altay, tuz ve şeker içeriği yüksek içeceklerden kaçınılması teklifinde bulundu.

Risk kümesindeki hastaların dikkatli olmaları gerektiğini lisana getiren Altay şunları kaydetti:

“Özellikle kalp ve hipertansiyon hastaları sıcaklığın en yüksek dereceye ulaştığı vakitlerde zarurî haller dışında dışarıda bulunmamalı. Bu hastalar dışarı çıkacaklarsa günün erken saatlerinde ve gece serinliğinde dışarı çıkmalarını öneriyoruz. Bu kümedeki hastaların sıvı tüketimine dikkat etmeleri gerekli. Sıvı kayıpları bu hastalarda tansiyon düşüklüğüne ve kalp yetersizliğinde ilerlemelere neden oluyor. Bayılma, aritmi ve birçok soruna yol açabiliyor. O yüzden suyu kesinlikle uygun biçimde tüketmeleri gerekiyor. İlaçlarını aksatmadan kullanmaları, şayet uzun bir tatile çıkacaklarsa hekimlerine muayene olup gitmeleri gerekiyor.”

Prof. Dr. Altay yaz aylarında hafif ve yağsız yemeklerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.

Yetersiz sıvı tüketimine dikkat! Kalp ve hipertansiyon hastalarını olumsuz etkiliyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.