Kalp hastaları, sıcak havaların en çok olumsuz etkilediği hasta kümelerinden biri olarak öne çıkıyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Aziz Günsel, hava sıcaklığının artması nedeniyle kalp hastalarının karşı karşıya kalabileceği risklerle ilgili ihtarlarda bulundu.

Sıcaklıkların artmasıyla birlikte terlemeye bağlı olarak yaşanan su ve tuz kaybının kalp suratında artışa neden olduğunu vurgulayan Dr. Aziz Günsel, bu durumun kalbin iş yükünü artırdığını söyledi. Dr. Günsel, bu nedenle yüksek tansiyon, kalp yetmezliği, kalp damarlarında tıkanıklık yahut stent bulunan ya da bypass kıssası olan hastaların sıcak havalarda bilhassa dikkatli olmaları gerektiğini belirtti.

BESLENMEYE DİKKAT

Dr. Aziz Günsel, kalp hastalarının sıcak havalarda alabileceği tedbirlerle ilgili de açıklamalarda bulundu. Yaz aylarında beslenme ve uygulanacak diyetin çok daha kıymetli bir hale geldiğini söyleyen Dr. Günsel, “Kalp hastaları yaz aylarında yağlı, kızartma çeşidi ağır ve sindirimi güç besinler yerine zerzevat yüklü, bol posalı, haşlama yahut ızgara tipi besinler almalıdır. Öğünler sık ve alınan besinlerin da az ölçülerde olması yararlı olacaktır” tabirini kullandı.

GÜNÜ GERÇEK PLANLAYIN

Dr. Günsel’in dikkat çektiği hususlardan biri de günlük aktivitelerin zamanlamasının yeterli ayarlanması. “Gündüz güneş ışınlarının dik olarak yansıdığı saatlerde dışarı çıkılmaması, denize girilmemesi, bu saatlerde çok efor gerektiren aktivitelerden kaçınılması ve sıcak saatlerde alkol alınmaması gerekmektedir” diyen Dr. Günsel, “Tok karnına denize girmek kalp hastaları için tehlikeli olabilir” dedi.

Efor sarf ettirecek aktiviteler için yanlışsız vakitse, sabah erken ve akşam serin saatleri. “Bu saatlerde kalp hastalarının kendilerini çok yormayacak biçimde yürüyüş yapması yahut yüzmesi faydalı olacaktır” diyen Dr. Günsel, “Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baygınlık hissi üzere şikayetler oluştuğunda en yakın sıhhat merkezine başvurarak denetimden geçilmelidir” ihtarında da bulundu.

İLAÇ KULLANIMI TABİP KONTROLÜNDE YAZA UYGUN PLANLANMALI

Düzenli ilaç kullanan kalp hastalarının, ilaç dozlarının hava sıcaklığı ve bedende neden olduğu değişimler göz önünde bulundurularak tabip kontrolünde yine düzenlenebileceğini söyleyen Dr. Aziz Günsel, bilhassa idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların dikkat etmesi gerektiğini vurguladı. “İdrar söktürücü ilaç kullanan kalp yetmezliği yahut yüksek tansiyon hastalarında çok sıvı kaybına maruziyet, halsizlik, yorgunluk yahut ritim bozuklukları görülebilir” diyen Dr. Aziz Günsel, bu tip ilaç kullanan hastaların hekim takibinde ilaç dozlarının tekrar düzenlenmesini önerdi.

Sıcak havalar en çok kalp hastaları için riskli yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.