GENÇLERDEKİ KALP KRİZİ OLAYLARINDA ARTIŞ VAR

Donanımhaber’de aktarıldığı üzere bilhassa kaygı verici olan trend, yaşlı yetişkinler ortasındaki kalp krizi oranının düşmesine karşın genç yetişkinler ortasında artmasıdır. Birçok tabip, bu durumu bir halk sıhhati acil durumu olarak görüyor. Son olaylar da bu tasaları açıkça vurguluyor. NBA yıldızı LeBron James’in oğlu olan 18 yaşındaki Bronny James’in geçirdiği kalp durması, gençler ve kalp sıhhati hakkında daha geniş soruları gündeme getirdi.

Kalp krizi ile kalp durması tıpkı şey değildir.Kalp durması, kalbin ansızın atmayı bırakması durumudur, kalbe kan akışının büsbütün yahut kısmen engellendiği kalp krizi ile farklılık gösterir. Kalp durması, kalınlaşmış kalp kası, kalp yetmezliği, sistemsiz kalp atışı üzere çeşitli durumlardan kaynaklanabilir. Kalp krizi belirtileri ortasında ise göğüs ağrısı, çene, boyun, sırt yahut kollara yayılan ağrı, nefes darlığı ve halsizlik yer aldığı bildiriliyor. Fakat kalp durması üstte söylediğimiz nedenlerin yanında çeşitli durumlardan kaynaklanabildiğinden, hekimlerin genç yetişkinlerde daha yaygın hale gelip gelmediğini araştırması ve belirlemesi epey güç.

2000 ile 2016 yılları ortasında ABD’deki iki hastanede gerçekleştirilen bir araştırma, kalp krizi nedeniyle başvuran genç yetişkinlerin yüzde 20’sinin 40 yaşında yahut daha genç olduğunu ve bu oranın son 10 yılda yıllık yüzde 2 artış gösterdiğini buldu. 2019 yılında American Journal of Medicine mecmuasında yayınlanan bir çalışma da 40 yaş ve altındaki kalp krizi geçiren şahısların, yaşlı yetişkinler kadar yüksek oranda ikinci bir kalp krizi, felç yahut mevt riski taşıdığını göstermiştir.

KADINLARDA DURUM DAHA ÖNEMLİ OLUYOR

Sorunu yalnızca Amerika’ya mahsus değil elbette, öteki ülkelerde de genç yetişkinler ortasında kalp krizi oranının yükseldiği görülüyor. Araştırmalar, bilhassa Pakistan ve Hindistan üzere ülkelerde de daha genç yaşlarda kalp krizi yaşandığını gösteriyor. Son çalışmalar, genç bayanlar ortasında kalp krizi geçirme oranının genç erkeklerden daha yüksek olduğunu ve sonuçlarının da daha berbat olduğunu gözler önüne seriyor. Bu çalışmalarda genç bayanların daha çok siyahi olduğu ve yüksek tansiyon, diyabet, kronik böbrek hastalığı üzere risk faktörlerine sahip oldukları belirtiliyor.

Kalp hastalığı için risk faktörleri ortasında yüksek tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol ve obezite üzere durumla bulunuyor. Bu faktörler, arterleri ve kan damarlarını tıkayarak kalbe oksijen bakımından güçlü kan akışını engelleyebilir ve ziyan verebilir. Araştırmalar ayrıyeten, kalp krizi geçiren genç ve sağlıklı görünen insanların birçoklarının altta yatan bir sıhhat sorunu olduğunu ortaya koyuyor.

COVID-19 ETKİSİ

Öte yandan COVID’in kardiyovasküler sıhhat üzerinde daha acil bir tesiri olduğu görülüyor. Journal of Medical Virology’de yayınlanan 2022 tarihli bir çalışma, pandeminin birinci yılında kalp krizi ölümlerinin yüzde 14 oranında arttığını ortaya çıkardı. En büyük artış 25 ila 44 yaş ortasındaki yetişkinler ortasında görüldü.

COVID-19’un bedendeki enflamatuar reaksiyonları artırarak kanı daha kalın ve yapışkan hale getirerek, arterlerin tıkanmasına ve kalp krizine yol açabileceği kan pıhtılarının oluşumunu artırabileceği belirtiliyor. Bununla birlikte, genç yetişkinlerin COVID’in kardiyovasküler komplikasyonlarına karşı neden daha savunmasız göründüğü hala net değil.

Tütün, kokain, marihuana ve alkol kullanımı üzere öbür faktörler de genç yetişkinlerde kalp krizi riskinin artmasıyla ilişkilendiriliyor.

GENÇ YETİŞKİNLER RİSKİN FARKINDA DEĞİL

Ancak genç yetişkinler bu risklerin farkında değil üzere görünüyor. Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi tarafından yapılan anket, genç yetişkinlerin kalp hastalığı riskinin farkında olmadıklarını gösteriyor. Ayrıyeten, değerli risk faktörlerine sahip genç yetişkinlerin çoğunluğu, kalp krizi riski altında olduklarına inanmamakta ve daha da ilginci tabiplerinin kendilerine risk altında olduklarını söylemediğini belirtmekteler. Lakin tek hatalı gençler değil, sıhhat sistemlerinin de gençlerdeki kalp hastalığı tespit etmek için tasarlanmadığı belirtiliyor.

Kalp krizi riskini azaltmak için erken tedbir almak kıymetli. Amerikan Kalp Derneği AHA, sağlıklı beslenme, tertipli fizikî aktivite, sigara içmeme ve kâfi uyku üzere temel tedbirlerin yanında kilonuzu, kolesterolünüzü, kan şekerinizi ve kan basıncınızı takip etmenin kıymetli olduğunu vurguluyor.

Gençlerde kalp krizi neden artıyor ve nelere dikkat edilmeli? yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

GENÇLERDEKİ KALP KRİZİ OLAYLARINDA ARTIŞ VAR

Donanımhaber’de aktarıldığı üzere bilhassa kaygı verici olan trend, yaşlı yetişkinler ortasındaki kalp krizi oranının düşmesine karşın genç yetişkinler ortasında artmasıdır. Birçok hekim, bu durumu bir halk sıhhati acil durumu olarak görüyor. Son olaylar da bu tasaları açıkça vurguluyor. NBA yıldızı LeBron James’in oğlu olan 18 yaşındaki Bronny James’in geçirdiği kalp durması, gençler ve kalp sıhhati hakkında daha geniş soruları gündeme getirdi.

Kalp krizi ile kalp durması tıpkı şey değildir.Kalp durması, kalbin apansız atmayı bırakması durumudur, kalbe kan akışının büsbütün yahut kısmen engellendiği kalp krizi ile farklılık gösterir. Kalp durması, kalınlaşmış kalp kası, kalp yetmezliği, sistemsiz kalp atışı üzere çeşitli durumlardan kaynaklanabilir. Kalp krizi belirtileri ortasında ise göğüs ağrısı, çene, boyun, sırt yahut kollara yayılan ağrı, nefes darlığı ve halsizlik yer aldığı bildiriliyor. Lakin kalp durması üstte söylediğimiz nedenlerin yanında çeşitli durumlardan kaynaklanabildiğinden, tabiplerin genç yetişkinlerde daha yaygın hale gelip gelmediğini araştırması ve belirlemesi hayli güç.

2000 ile 2016 yılları ortasında ABD’deki iki hastanede gerçekleştirilen bir araştırma, kalp krizi nedeniyle başvuran genç yetişkinlerin yüzde 20’sinin 40 yaşında yahut daha genç olduğunu ve bu oranın son 10 yılda yıllık yüzde 2 artış gösterdiğini buldu. 2019 yılında American Journal of Medicine mecmuasında yayınlanan bir çalışma da 40 yaş ve altındaki kalp krizi geçiren şahısların, yaşlı yetişkinler kadar yüksek oranda ikinci bir kalp krizi, felç yahut vefat riski taşıdığını göstermiştir.

KADINLARDA DURUM DAHA ÖNEMLİ OLUYOR

Sorunu yalnızca Amerika’ya has değil elbette, öteki ülkelerde de genç yetişkinler ortasında kalp krizi oranının yükseldiği görülüyor. Araştırmalar, bilhassa Pakistan ve Hindistan üzere ülkelerde de daha genç yaşlarda kalp krizi yaşandığını gösteriyor. Son çalışmalar, genç bayanlar ortasında kalp krizi geçirme oranının genç erkeklerden daha yüksek olduğunu ve sonuçlarının da daha berbat olduğunu gözler önüne seriyor. Bu çalışmalarda genç bayanların daha çok siyahi olduğu ve yüksek tansiyon, diyabet, kronik böbrek hastalığı üzere risk faktörlerine sahip oldukları belirtiliyor.

Kalp hastalığı için risk faktörleri ortasında yüksek tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol ve obezite üzere durumla bulunuyor. Bu faktörler, arterleri ve kan damarlarını tıkayarak kalbe oksijen bakımından güçlü kan akışını engelleyebilir ve ziyan verebilir. Araştırmalar ayrıyeten, kalp krizi geçiren genç ve sağlıklı görünen insanların birçoklarının altta yatan bir sıhhat sorunu olduğunu ortaya koyuyor.

COVID-19 ETKİSİ

Öte yandan COVID’in kardiyovasküler sıhhat üzerinde daha acil bir tesiri olduğu görülüyor. Journal of Medical Virology’de yayınlanan 2022 tarihli bir çalışma, pandeminin birinci yılında kalp krizi ölümlerinin yüzde 14 oranında arttığını ortaya çıkardı. En büyük artış 25 ila 44 yaş ortasındaki yetişkinler ortasında görüldü.

COVID-19’un bedendeki enflamatuar reaksiyonları artırarak kanı daha kalın ve yapışkan hale getirerek, arterlerin tıkanmasına ve kalp krizine yol açabileceği kan pıhtılarının oluşumunu artırabileceği belirtiliyor. Bununla birlikte, genç yetişkinlerin COVID’in kardiyovasküler komplikasyonlarına karşı neden daha savunmasız göründüğü hala net değil.

Tütün, kokain, marihuana ve alkol kullanımı üzere öteki faktörler de genç yetişkinlerde kalp krizi riskinin artmasıyla ilişkilendiriliyor.

GENÇ YETİŞKİNLER RİSKİN FARKINDA DEĞİL

Ancak genç yetişkinler bu risklerin farkında değil üzere görünüyor. Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi tarafından yapılan anket, genç yetişkinlerin kalp hastalığı riskinin farkında olmadıklarını gösteriyor. Ayrıyeten, değerli risk faktörlerine sahip genç yetişkinlerin çoğunluğu, kalp krizi riski altında olduklarına inanmamakta ve daha da ilginci tabiplerinin kendilerine risk altında olduklarını söylemediğini belirtmekteler. Fakat tek hatalı gençler değil, sıhhat sistemlerinin de gençlerdeki kalp hastalığı tespit etmek için tasarlanmadığı belirtiliyor.

Kalp krizi riskini azaltmak için erken tedbir almak değerli. Amerikan Kalp Derneği AHA, sağlıklı beslenme, tertipli fizikî aktivite, sigara içmeme ve kâfi uyku üzere temel tedbirlerin yanında kilonuzu, kolesterolünüzü, kan şekerinizi ve kan basıncınızı takip etmenin değerli olduğunu vurguluyor.

Gençlerde kalp krizi neden artıyor ve nelere dikkat edilmeli? yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

“Özellikle 45 yaşın üstünde göğüs ağrısı olan vatandaşların bilhassa bu göğüs ağrısı şayet çeneye, sol kola ve sırta yayılan bir ağrıysa bunda şüphelenmekte yarar vardır” diyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fetullah Kayan, şunları söyledi:

“Yolda yürümekle, merdivende çıkmakla, yokuş üst yürümekle göğüs ağrısı, nefes daralması üzere şikayetlerin olması aslında kalp damar tıkanıklarının bir semptomu olabilmektedir. Hasebiyle göğüs ağrısı, nefes darlığı bilhassa kriz esnasında bulantı, kusma ve soğuk terleme üzere olaylarda dikkat edilmesi gerekir. Bu cins durumlarda 45 yaş üstündekilerin hiç vakit kaybetmeden acile yahut ilgili kısma başvurması gerekmektedir.”

Kalp krizini tetikleyen faktörleri sıralayan Dr. Kayan, “Kalp krizi bilhassa mevt riski olan bir hastalıktır. Kalp krizi meydana geldiği vakit büsbütün rastgele bir şikâyet olmayabileceği üzere çok şiddetli göğüs ağrısı, nefes darlığı, bulantı, kusma, terleme üzere şikâyetlerle de kendini prezante edebilir. Hakikaten kimi kalp krizlerinde hastalarda rastgele bir semptom olmadan ansızın kalp durması ile de sonuçlanabilir” diye konuştu.

“ELİMİZDE İSPAT YOK”

Genç yaşlarda kalp krizinin sık görüldüğünü ve Covid-19 aşısının kalp kriziyle bir irtibatının olmadığını dikkat çeken Kayan, “Son vakitlerde kalp krizi olaylarında artış olduğu bilhassa genç yaşlarda daha sık görüldüğü malumdur. Toplumsal medya mecralarında kalp krizlerinin Covid-19 aşısıyla ilgisi olup olmadığı sözleri kullanılıyor.

Yapılan çalışmalarda Covid-19 aşısıyla kalp krizi ortasında direkt saptanmamıştır. Covid-19 aşısının şimdiye kadar kalp krizi arttırdığına dair elimizde data yoktur. Aşı olmayan vatandaşların aşı olmasını öneriyoruz. Olumsuz tesirleri olabilir, vatandaşlar sıhhat kuruluşlarına başvurabilir lakin bu algının gerçek olmadığını da belirtmek isterim” halinde konuştu.

Türkiye’de kalp krizi riski genç yaş kümesine indi yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

“Özellikle 45 yaşın üstünde göğüs ağrısı olan vatandaşların bilhassa bu göğüs ağrısı şayet çeneye, sol kola ve sırta yayılan bir ağrıysa bunda şüphelenmekte yarar vardır” diyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fetullah Kayan, şunları söyledi:

“Yolda yürümekle, merdivende çıkmakla, yokuş üst yürümekle göğüs ağrısı, nefes daralması üzere şikayetlerin olması aslında kalp damar tıkanıklarının bir semptomu olabilmektedir. Hasebiyle göğüs ağrısı, nefes darlığı bilhassa kriz esnasında bulantı, kusma ve soğuk terleme üzere olaylarda dikkat edilmesi gerekir. Bu tıp durumlarda 45 yaş üstündekilerin hiç vakit kaybetmeden acile yahut ilgili kısma başvurması gerekmektedir.”

Kalp krizini tetikleyen faktörleri sıralayan Dr. Kayan, “Kalp krizi bilhassa vefat riski olan bir hastalıktır. Kalp krizi meydana geldiği vakit büsbütün rastgele bir şikâyet olmayabileceği üzere çok şiddetli göğüs ağrısı, nefes darlığı, bulantı, kusma, terleme üzere şikâyetlerle de kendini prezante edebilir. Hakikaten birtakım kalp krizlerinde hastalarda rastgele bir semptom olmadan birdenbire kalp durması ile de sonuçlanabilir” diye konuştu.

“ELİMİZDE DELİL YOK”

Genç yaşlarda kalp krizinin sık görüldüğünü ve Covid-19 aşısının kalp kriziyle bir temasının olmadığını dikkat çeken Kayan, “Son vakitlerde kalp krizi olaylarında artış olduğu bilhassa genç yaşlarda daha sık görüldüğü malumdur. Toplumsal medya mecralarında kalp krizlerinin Covid-19 aşısıyla ilgisi olup olmadığı tabirleri kullanılıyor.

Yapılan çalışmalarda Covid-19 aşısıyla kalp krizi ortasında direkt saptanmamıştır. Covid-19 aşısının şimdiye kadar kalp krizi arttırdığına dair elimizde data yoktur. Aşı olmayan vatandaşların aşı olmasını öneriyoruz. Olumsuz tesirleri olabilir, vatandaşlar sıhhat kuruluşlarına başvurabilir lakin bu algının gerçek olmadığını da belirtmek isterim” formunda konuştu.

Türkiye’de kalp krizi riski genç yaş kümesine indi yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Kalp hastalarının et ve yumurta yemesi yasaktır, günlük nizamlı vitamin alımı kalp krizinden korur, sol kol uyuşması kalp krizi belirtisidir ve kalp krizi geçirmiş hastalar spor yapamaz sözlerinin yanlış bilgi olduğunu söz eden Doç. Dr. Narin, “Kalp hastalarına proteinden güçlü et ve yumurtayı yasaklamak kişiyi un ve şekerin oluşturduğu karbonhidrat eserlerine yönlendirir ve bilhassa kandaki yağ düzeylerinde artışa neden olabilir. Bu kümede yer alan hastalar haftada 2-3 yumurta ve 1-2 porsiyon et tüketmeleri önerilen hayvansal yağların ve proteinin karşılanmasına imkan verecektir. Münasebetiyle kalp hastalarına et ve yumurta yasak değildir. Günlük nizamlı vitamin alımı kalp krizinden korumaz.

Özellikle antioksidan olarak gösterilen C ve E vitaminleriyle ilgili yapılan birçok araştırmada bu vitaminlerin kalp krizinden gözetici tesiri gösterilememiştir. Yeniden koenzim Q, B6 ve B12 vitaminleri ile folik asidin de kalp krizinden müdafaadaki rolü net değildir. Çalışmalara nazaran kalp damar hastalıklarında en olumlu etkiyi D vitamini vermektedir. D vitamini eksikliğinde kalp damar hastalıklarında artış gösterilmiştir. Kâfi D vitamini için her gün 15 dakika güneşlenmek gerekir. Sol kolum uyuşuk, kalp krizi geçiriyor olabilirim değerlendirmesi hem yanlış hem ürkütücü. Toplumda sol kol uyuşukluğu kalp damar hastalığının temel belirtilerinden biri olarak gösterilir.

Uzmanı uyardı: ‘D vitamini eksikliği kalp damar sıhhatini bozuyor’ yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.