ruhu arşivleri - Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik https://habernetik.com/etiket/ruhu/ Sun, 14 Jan 2024 03:36:28 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://habernetik.com/wp-content/uploads/2023/02/cropped-HABERNETIK-32x32.png ruhu arşivleri - Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik https://habernetik.com/etiket/ruhu/ 32 32 Çok sıcaklar hem vücudu hem ruhu olumsuz etkiliyor https://habernetik.com/cok-sicaklar-hem-vucudu-hem-ruhu-olumsuz-etkiliyor-2/ https://habernetik.com/cok-sicaklar-hem-vucudu-hem-ruhu-olumsuz-etkiliyor-2/#respond Sun, 14 Jan 2024 03:36:28 +0000 https://habernetik.com/?p=79770 Dünyanın birçok yerinde geçen aylarda sıcaklık rekorları kırıldı. Yaşanan çok sıcaklıklar ise insan vücudunu teneffüsten kan akışına kadar çeşitli taraflardan olumsuz etkiliyor.

Çok sıcaklar hem vücudu hem ruhu olumsuz etkiliyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

]]> Konuya ait Cumhuriyet’e değerlendirmelerde bulunan Bahçeşehir Üniversitesi Halk Sıhhati Anabilim Kısmı Lideri Dr. Melike Yavuz, insan bedeninin kendi ısı denetim sistemi olduğunu belirterek “Bu sistem sıcaklık artmaya başlandığı vakit sıcağın tesirini dengelemek için reaksiyon veriyor. Sıcaklığın dengelenemediği, maruz kalmaya devam edildiği vakitlerde ise hastalık ve vefat riski artıyor. Çok sıcaklıklar sıcak çarpmalarına, ısı yorgunluğuna, kas yıkımına, isilik üzere döküntülere de neden olabiliyor. Kalp dolanım, hudut, teneffüs sistemi hastalıkları da ortaya çıkıyor” dedi.

Bozulan beden istikrarının ruhsal olarak da tesirlerinin olduğunu belirten Yavuz, “Sıcaklıkların süratle değiştiği süreçlerde ve çok sıcaklıklarda beden adapte olamadığında ruhsal manada da ahenk gösteremiyor. Psikiyatrik hastalığı olanlar için durum denetim edilmesi sıkıntı hale geliyor” dedi.

NELER YAPILMALI?

  • Sıcaklığın yüksek olduğu saatlerde dışarı çıkılmamalı.
  • Yorucu aktiviteler yapılmamalı.
  • Bol su içilmeli.
  • Hafif ve bol giysiler giyilmeli.
  • Meyve, zerzevat üzere hafif besinler tüketilmeli.

Çok sıcaklar hem vücudu hem ruhu olumsuz etkiliyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://habernetik.com/cok-sicaklar-hem-vucudu-hem-ruhu-olumsuz-etkiliyor-2/feed/ 0 Çok sıcaklar hem vücudu hem ruhu olumsuz etkiliyor https://habernetik.com/cok-sicaklar-hem-vucudu-hem-ruhu-olumsuz-etkiliyor/ https://habernetik.com/cok-sicaklar-hem-vucudu-hem-ruhu-olumsuz-etkiliyor/#respond Sat, 13 Jan 2024 13:36:10 +0000 https://habernetik.com/?p=79529 Dünyanın birçok yerinde geçen aylarda sıcaklık rekorları kırıldı. Yaşanan çok sıcaklıklar ise insan vücudunu teneffüsten kan akışına kadar çeşitli istikametlerden olumsuz etkiliyor.

Çok sıcaklar hem vücudu hem ruhu olumsuz etkiliyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

]]> Konuya ait Cumhuriyet’e değerlendirmelerde bulunan Bahçeşehir Üniversitesi Halk Sıhhati Anabilim Kolu Lideri Dr. Melike Yavuz, insan bedeninin kendi ısı denetim sistemi olduğunu belirterek “Bu sistem sıcaklık artmaya başlandığı vakit sıcağın tesirini dengelemek için reaksiyon veriyor. Sıcaklığın dengelenemediği, maruz kalmaya devam edildiği vakitlerde ise hastalık ve mevt riski artıyor. Çok sıcaklıklar sıcak çarpmalarına, ısı yorgunluğuna, kas yıkımına, isilik üzere döküntülere de neden olabiliyor. Kalp sirkülasyon, hudut, teneffüs sistemi hastalıkları da ortaya çıkıyor” dedi.

Bozulan beden istikrarının ruhsal olarak da tesirlerinin olduğunu belirten Yavuz, “Sıcaklıkların süratle değiştiği süreçlerde ve çok sıcaklıklarda beden adapte olamadığında ruhsal manada da ahenk gösteremiyor. Psikiyatrik hastalığı olanlar için durum denetim edilmesi güç hale geliyor” dedi.

NELER YAPILMALI?

  • Sıcaklığın yüksek olduğu saatlerde dışarı çıkılmamalı.
  • Yorucu aktiviteler yapılmamalı.
  • Bol su içilmeli.
  • Hafif ve bol giysiler giyilmeli.
  • Meyve, zerzevat üzere hafif besinler tüketilmeli.

Çok sıcaklar hem vücudu hem ruhu olumsuz etkiliyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

]]> https://habernetik.com/cok-sicaklar-hem-vucudu-hem-ruhu-olumsuz-etkiliyor/feed/ 0