İstanbul Cumhuriyet Başsavcısı Akın Gürlek’in Adalet Bakanı olarak atanmasına tepki gösterdi. “Yarın daha zor bir gün olacak” diyen Özel, “Teslim olmayacağız, umutsuzluk yok. CHP kararlılıkla mücadelesini sürdürecektir” ifadelerini kullandı.

Özel, şunları söyledi:

-Gün odur ki; partiye geçmişte  siyasi bir görevde olan, sonra partiye operasyon yapmak için İstanbul’a Cumhuriyet Başsavcısı olarak görevlendirilen birisi, bugünün ilk saatlerinde Adalet Bakanlığına atanabilmiştir.

-İki siyasi görev arasında Cumhuriyet Halk Partisi’nin kurumsal kimliğine de saldıracak, İstanbul İl Kongresini iptal edip oraya kayyum atayacak, bir yandan partinin tüm seçilmişlerine iftira kampanyaları üzerinden adli süreçleri yürütecek, sonra da dönüp gelip tekrar siyasi bir pozisyona oturacaklar. Sonra da dünyanın gözünün içine bakıp ‘Türkiye hukuk devletidir’ diyecekler.

-Bu büyük saldırının herhangi bir sabahındayız. Yarın sabah bu sabahtan daha zor olacak.-Ama kimsenin şüphesi olmasın; bu ülkeyi işgalden kurtarıp Cumhuriyet ve demokrasi hediye edebilmiş bir partinin kararlılığı ve direnci bugünlere de damgasını vuracak. Teslim olmayacağız, boyun eğmeyeceğiz.

-Erdoğan’ın iddiası nedir; ‘Türkiye bir hukuk devletidir.’ Bizim iddiamız nedir; ‘Bu yapılanlar yargılama değil, siyasi bir operasyondur. Bizim suçumuz Erdoğan’ı yenmektir.’

-Erdoğan’ın kendilerini normal siyasi bir mücadeleyle yenemeyeceği için geleceğin iktidarına ve Cumhurbaşkanına darbe girişiminde bulunduğunu, bunu da Akın Gürlek’in şeklen istanbul Cumhuriyet Başsavcısı olarak atadığını, sonrasında yine siyasi bir göreve getirdiğini” söyleyen Özel, “Biz durduğumuz yerdeyiz. Cumhuriyet Halk Partisi’ni hiçbir sıra dışı müdahale, hiçbir saldırı yıldıramaz” şeklinde konuştu.

-Akın Gürlek her zaman Erdoğan’ın maşasıydı, emir eriydi, onun adına kul hakkı yiyendi, mala çökendi Bakanlık koltuğu yargılanmama, dokunulmazlık hakkı veriyor. Ne zamana kadar? Milletimiz yetkiyi bize verip, biz onu Yüce Divan’da çatır çatır yargılatana kadar.Eski İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya’ya da seslenen Özel, “Ona 8 Eylül 2025 günü bir mesaj yazmıştım. CHP’nin İstanbul İl Başkanlığına 5 bin polis soktuğu gün bir mesaj yazmıştım. Dedim ki ‘bu mesajı sana sonra bir daha okutacağım.’ Şimdi o mesajı bir okusun. O mesajı bir gün bir daha okutacağım” ifadelerini kullandı.

Özel’den ‘Akın Gürlek’ yorumu: Yarın sabah daha zor olacak yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Rasathane, depremin yerin 2.5 kilometre derinliğinde kaydedildiğini duyurdu. Kısa süreli sarsıntının çevre bölgelerde de hissedildiği bildirildi.

Akdeniz’de sabah saatlerinde korkutan deprem yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Bursa Deniz Otobüslerinin (BUDO) internet sayfasından yapılan duyuruya göre, saat 08.00 Bursa (Mudanya)-İstanbul (Eminönü/Sirkeci), 08.00 İstanbul (Eminönü/Sirkeci)-Bursa (Mudanya) seferleri olumsuz hava koşulları nedeniyle yapılamayacak.

BUDO’nun 2 sabah seferi iptal edildi yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Bursa Deniz Otobüslerinin (BUDO) internet sayfasından yapılan duyuruya göre, saat 08.00 Bursa (Mudanya)-İstanbul (Eminönü/Sirkeci), 08.00 İstanbul (Eminönü/Sirkeci)-Bursa (Mudanya) seferleri olumsuz hava koşulları nedeniyle yapılamayacak.

BUDO’nun 2 sabah seferi iptal edildi yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Güne başlandığı üzere kahve içilmesi ise bir müddettir tartışmalı bir husus. Bunun ana odağında elbet hidrasyon var. Kafeinin idrar söktürücü tesiri bulunuyor ve daha fazla idrara çıkmaya neden olabilir. Bu sebeple güne kahve ile başlamak yerine su ile başlamak uzmanlar tarafından yıllardır öneriliyor.

Uyandığınızda kortizol hormonumuz en yüksek düzeydedir ve kahve içerek bunu daha da artırmak ilerleyen saatlerde çok düşmesine neden olur, yani kahvenin tesirini tam manasıyla göremeyebilirsiniz. Bu nedenle uzmalara nazaran gözünüzü açtığınız üzere kahve içmemek ve günün ilerleyen saatlerinde kahve tüketmek çok daha verimli olacaktır.

Bu bilgilerin ışığında ise yeni yayımlanan araştırma değerli noktalara değiniyor.

SABAH KAHVESİNİ İÇMEDEN EVVEL BİRAZ BEKLEMEK

Kısa bir mühlet evvel Frontiers in Behavioral Neuroscience mecmuasında yayımlanan bir makalede sabah kahvesi içme rutinleri hakkında birtakım yeni fikirler ortaya çıktı. Buna nazaran sabah kahvesi içinlerin yaşadığı ayılma hissi içilen kahvenin içindeki kafein tesiriyle değil kahve yapma tecrübesiyle bağlı. 

Kahvenin rengi, kokusu ve tadı bu tecrübesi tamamlıyor.

Portekiz’deki Minho Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan araştırmada çalışmanın müelliflerinden biri olan Nuno Sousa ve takımı 83 gönüllüyle gerçekleştirdikleri araştırmanın sonuçlarını yayımladı.

Yapılan araştırmada yer alan bulgularda şahısların sabah kahvesi içmesiyle uyanıklık hissi ortasında nasıl bir bağlantı olduğu araştırıldı.

Makalede, kahve alışkanlığı olan şahısların daha kolay uyandığını ve bilişsel olarak çok daha verimli olduklarını söylemelerinin büsbütün öznel bir yorum olduğu aktarılıyor. Zira sabah kahve içme alışkanlığına sahip olan bireylerde kanıtlanmış bir ‘nörobiyolojik’ randıman yok.

Bilim insanlarından oluşan grup öncelikle günde en az bir fincan kahve için bireyleri müşahede altına aldı.

Onlara kafein tüketmeden üç saat evvel ve tükettikten bir mühlet sonra MRI taraması yaptı. Referans olarak da FDA’nın önerdiği günlük kafein ölçüsü göz önüne alındı. Bu da günlük 400 mg kafein yani yaklaşık günlük 4-5 fincana tekabül ediyor.

Kafeinin merkezi hudut sistemini uyarıcı tesiri kanıtlanmış olsa da araştırmacılar kafein içen şahısların MRI taramalarını inceledi ve evvelki araştırmalarda olduğu ve bekledikleri üzere şahıslarda kahve/ kafeinli su içtikten sonra uyanık hissetmesinin muhtemel olduğuna ulaştı. Lakin burada plasebo tesirinin de olabileceğini gördüler. 

Kahve içmek birebir vakitte bireylerde daha yüksek görsel ağ ve denetim kontaklarını artırdı. Bu kafeinin tek başına yaratacağı bir tesir değildi. Beynin çalışma belleği, bilişsel denetim ve amaca yönelik davranışlarla ilgili kısımlarının sadece kafein yerine kahve içme tecrübesi gerektirdiğini gösteriyor.

Yani bu araştırma bir öbür deyişle kahveyi sırf uyanmak için değil tıpkı vakitte deneyimleyerek içerseniz daha verimli olabileceğinizi söylüyor. Sabah kalktığınızda direkt kahve yapıp içmekten evvel bu rutini deneyimleyin, böylelikle kafeinin tesirini de artırmış olursunuz.

Aynı araştırmada bu ‘deneyim’ kısmının kafeinsiz kahve içerken bile yaşanabileceğini öne sürse de çalışmalar şimdi bunu doğrulamıyor.

Sabah kahve içmeden uyanamayanlar buna çok dikkat edin! yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Kuveyt Emiri Şeyh Meşal el-Ahmed el-Cabir es-Sabah’ın Meclisi feshettiği bildirildi.

Kuveyt Emiri Sabah’ın Meclisin feshedilmesine ilişkin kararnamesi, Kuveyt Emirlik Divanı’nda yayınlandı.

AA’nın haberine göre Emirlik Divanı’nda yayınlanan kararnamede, “Kararname, Anayasa’nın 107. maddesi uyarınca ve Meclisin anayasal ilkeleri ihlal etmesi, yüksek makamlara gereken saygıyı göstermemesi ve kasıtlı olarak saldırgan ve kontrolsüz ifadeler kullanması nedeniyle çıkarılmıştır” ifadesine yer verildi.

Başbakan ve bakanlardan kararnamenin gereğini yerine getirmeleri istenen kararnamede, konuya ilişkin ayrıntılı bilgiye yer verilmedi.

Kuveyt Emiri Sabah, Meclis’i feshetti yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

30 Ağustos’un resmi tatil olması sebebiyle de yollarda araç yoğunluğu görülmedi.

Kartal D-100 Karayolu Cevizli mevkiinde trafik yok denecek kadar azdı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin trafik yoğunluk haritasına nazaran yoğunluk oranı yüzde 8 olarak ölçüldü. 

İstanbul trafiğinde 30 Ağustos tesiri: Sabah saatlerinde yollar boş kaldı yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Güne başlandığı üzere kahve içilmesi ise bir müddettir tartışmalı bir bahis. Bunun ana odağında elbet hidrasyon var. Kafeinin idrar söktürücü tesiri bulunuyor ve daha fazla idrara çıkmaya neden olabilir. Bu sebeple güne kahve ile başlamak yerine su ile başlamak uzmanlar tarafından yıllardır öneriliyor.

Uyandığınızda kortizol hormonumuz en yüksek düzeydedir ve kahve içerek bunu daha da artırmak ilerleyen saatlerde çok düşmesine neden olur, yani kahvenin tesirini tam manasıyla göremeyebilirsiniz. Bu nedenle uzmalara nazaran gözünüzü açtığınız üzere kahve içmemek ve günün ilerleyen saatlerinde kahve tüketmek çok daha verimli olacaktır.

Bu bilgilerin ışığında ise yeni yayımlanan araştırma değerli noktalara değiniyor.

SABAH KAHVESİNİ İÇMEDEN EVVEL BİRAZ BEKLEMEK

Kısa bir müddet evvel Frontiers in Behavioral Neuroscience mecmuasında yayımlanan bir makalede sabah kahvesi içme rutinleri hakkında kimi yeni fikirler ortaya çıktı. Buna nazaran sabah kahvesi içinlerin yaşadığı ayılma hissi içilen kahvenin içindeki kafein tesiriyle değil kahve yapma tecrübesiyle bağlı. 

Kahvenin rengi, kosusu ve tadı bu tecrübesi tamamlıyor.

Portekiz’deki Minho Üniversitesi Tıp Fakültesinde yapılan araştırmada çalışmanın muharrirlerinden biri olan Nuno Sousa ve takımı 83 gönüllüyle araştırma sonuçlarını yayımladı.

Yapılan araştırmada yer alan bulgularda şahısların sabah kahvesi içmesiyle uyanıklık hissi ortasında nasıl bir bağlantı olduğu araştırıldı.

Makalede, kahve alışkanlığı olan bireylerin daha kolay uyandığını ve bilişsel olarak çok daha verimli olduklarını söylemelerinin büsbütün öznel bir yorum olduğu aktarılıyor. Zira sabah kahve içme alışkanlığına sahip olan şahıslarda kanıtlanmış bir ‘nörobiyolojik’ randıman yok.

Bilim insanlarından oluşan takım öncelikle günde en az bir fincan kahve için bireyleri müşahede altına aldı. Onlara kafein tüketmeden üç saat evvel ve kahve tükettikten bir mühlet sonra MRI taraması yaptı. Referans olarak da FDA’nın önerdiği günlük kafein ölçüsü göz önüne alındı. Bu da günlük 400 mg kafein alınabileceğini yani yaklaşık günlük 4-5 fincana tekabül ediyor.

Kafeinin merkezi hudut sistemini uyarıcı tesiri kanıtlanmış olsa da araştırmacılar kafein içen şahısların MRI taramalarını inceledi ve evvelki araştırmalarda olduğu ve bekledikleri üzere şahıslarda kahve/ kafeinli su içtikten sonra uyanık hissetmesinin daha muhtemel olduğuna ulaştı. Lakin burada plasebo tesirinin de olabileceğini gördüler. 

Kahve içmek birebir vakitte şahıslarda daha yüksek görsel ağ ve denetim temaslarını artırdı ve kafeinin tek başına yaratacağı bir tesir değildi. Bu, beynin çalışma belleği, bilişsel denetim ve amaca yönelik davranışlarla ilgili kısımlarının sadece kafein yerine kahve içme tecrübesi gerektirdiğini gösteriyor.

Yani bu araştırma bir öteki deyişle kahveyi sırf uyanmak için değil tıpkı vakitte deneyimleyerek içerseniz daha verimli olabileceğinizi söylüyor. Sabah kalktığınızda direkt kahve yapıp içmekten evvel bu rutini deneyimleyin, böylelikle kafeinin tesirini de artırmış olursunuz.

Aynı araştırmada bu ‘deneyim’ kısmının kafeinsiz kahve içerken bile yaşanabileceğini öne sürse de çalışmalar şimdi bunu doğrulamıyor.

Yeni araştırma neden sabah kalktığınız üzere kahve içmemelisinizin yanıtını veriyor yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Erdal Şafak istifa kararını Sabah gazetesinin yazı işleri toplantısında duyurdu. Şafak, sıhhat problemlerinin bulunduğunu belirterek vazifesine devam etmeyeceğini söyledi.

ERDAL ŞAFAK KİMDİR?

Akhisar’da, 1945 yılında doğdu. Dokuz Eylül Üniversitesi İktisat Bölümü’nden mezun oldu. Gazeteciliğe, İzmir’de Yeni Asır Gazetesi’nde başladı. Daha sonrasında Hürriyet, Yeni Asır, Günaydın, Yeni Asır ve Sabah gazetelerinde çalıştı. Yeterli derecede Fransızca bilen Şafak 2008’den bu yana Sabah gazetesinin Genel Yayın direktörü olarak misyon yapıyordu.

Yandaş medyada yaprak dökümü! Sabah gazetesi Genel Yayın Direktörü Erdal Şafak istifa etti yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.

Erdal Şafak istifa kararını Sabah gazetesinin yazı işleri toplantısında duyurdu. Şafak, sıhhat problemlerinin bulunduğunu belirterek misyonuna devam etmeyeceğini söyledi.

ERDAL ŞAFAK KİMDİR?

Akhisar’da, 1945 yılında doğdu. Dokuz Eylül Üniversitesi İktisat Bölümü’nden mezun oldu. Gazeteciliğe, İzmir’de Yeni Asır Gazetesi’nde başladı. Daha sonrasında Hürriyet, Yeni Asır, Günaydın, Yeni Asır ve Sabah gazetelerinde çalıştı. Âlâ derecede Fransızca bilen Şafak 2008’den bu yana Sabah gazetesinin Genel Yayın direktörü olarak misyon yapıyordu.

Yandaş medyada yaprak dökümü! Sabah gazetesi Genel Yayın Direktörü Erdal Şafak istifa etti yazısı ilk önce Habernetik - Haberdeki Benzersiz Etik üzerinde ortaya çıktı.