İlişkinizde irtibatınızı nasıl geliştireceğinizi ve iyileştireceğinizi bilmeye başlamadan evvel, herkesin aynı iletişim seçimlerine sahip olmadığını kavramanız gerekiyor. Kimilerimiz konuşarak, kimilerimiz değerek, kimilerimiz duygularımızı dışa vurarak, kimilerimizse minik armağanlar aracılığıyla iletişim kurmayı seçim ediyoruz. Kendi iletişim seçiminizin alt yukarıya nasıl olduğunu bildiğinizi düşünüyoruz. Peki, partnerinizikini öğreniyor musunuz?
Her ilişkinin dinci birbirinden değişik olduğu gibi, partnerler arasındaki iletişim kanalları da birbirinden değişik olacaktır. Partnerinizle tesirli iletişim kurabilmek için öncelikle, bu asıllığı kabul etkeniz gerekiyor. Partneriniz size bütün olarak neye gereksinimi olduğunu net biçimde söylüyor olabilir, ancak bu gereksinimi size nasıl aktardığı da en az ilettiği iletinin içeriği kadar ehemmiyetli. Kurduğunuz iletişim kanalı sıhhatli değilse güven ve samimiyet inşa etkeniz de bir o kadar güç olacaktır ve ilişki iki taraf için de hayal kırıklığıyla sonuçlanabilir.
Partnerinizle aranızdaki bağlantıyı kuvvetlendirmenin yollarını incelerken, ilk evrede birkaç gün süresince etrafsal uyaranlara nasıl tepkiler verdiğini gözlemlemeye çalışın. Görsel uyaranlara karşı mı sözel uyaranlara karşı mı daha duyarlı? Değmekten ve değilmekten ne kadar seviyor? Misalin, iletişim kurarken kullanılan dile, üsluba, vurgulamalara duyarlı olan, işitsel ipuçlarına odaklanan bir partneriniz varsa göz göze bakışmak, beden dilinizi doğru kullanmak ya da armağanlar vermek istediğiniz iletiyi iletmeniz için doğru iletişim kanalları olmayabilir. Bu yollar aracılığıyla yolladığınız sinyaller karşı tarafa erişmeyebilir. Öteki yandan, kinestetik ve dokunsal uyaranlara karşı alıngan olan bir partneriniz varsa yalnızca ‘Seni beğeniyorum’ demenin yeterli olmayacağınızı usunuzda bulundurun.
Partnerinizin suallerinize verdiği yanıtları ayrıntılı olarak düşünün ve ne demek istediğinden emin değilseniz, anlaşılır olmayan noktaları yine gündeme getirerek ya da kavradıklarınızın doğru olup olmadığını test ederek netleştirmeye çalışın. İlişkide bağlantıyı kuvvetlendirmek ve daha sıhhatli hale getirmek için yalnızca ne söylendiğine değil, söylenenlerin ne kadarını dikkatle dinlediğinize ve kavradığınıza da dikkat etkeniz gerekiyor.
Partneriniz ya da siz rahatsız olduğu noktaları ve meseleleri olduğu biçimde, net ve sarih bir şekilde anlatıyor olabilir ancak karşı taraf anlatılanları dinlemediğinde, açıklamaların ne kadar iyi olduğu önemini yitirecektir. Sakin, sarih fikirli bir biçimde dinleyin ve size söylediklerini gerçekten olduğu gibi dinlemeye çalışın. Faal dinleme yalnızca nasıl daha iyi iletişim kuracağınızı bilmenize takviyeci olmayacak, aynı zamanda partnerinizle daha derin bir seviyede irtibat kurmanızı da sağlayacaktır.
